第一次做,成功 1.1个杏鲍菇,1个西红柿,1根青菜,1个蛋 (杏鲍菇的头部也没浪费,单独切下,和青菜根一起切细点) 2.水开加油,盐,倒入杏鲍菇焯水3分钟,盛出沥水 3.炒蛋,盛出 4.油热,倒入西红柿,菜根,头部杏鲍菇中火翻炒,放少量...
2024-11-14
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第一次做,简单,好吃 1.两面黑胡椒+海盐 ,按摩,覆上保鲜膜放入冰箱冷藏(2小时) 2.平底锅,中小火,先煎鱼皮面,再煎鱼肉(不用放油) 3.装盘,撒点欧芹大蒜盐,挤上柠檬汁 4.放点凉拌菠菜,荤素搭配
2024-11-03
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蒸鸡蛋 1个鸡蛋,少许盐,筷子打散 加100ml温开水(45°),继续打散 用勺子撇去泡沫,盖上盖碗 蒸10分钟,焖2分钟 加少许麻油,生抽
2024-05-08
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