南瓜的软糯，包裹红糖芝麻的香甜，煎到两面金黄焦脆，入口满满幸福感。简单的食材，藏着治愈人心的小温暖。 一口香甜，驱散冬日寒意；一点心意，让生活更有滋味。 #晚餐•2025年1月3日#
6天前
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第一次尝试法式西餐【苹果炖猪排】，大获成功☺️ 先用黑胡椒盐腌制梅花肉，锁住肉汁后煎至焦香，再与蒜瓣、洋葱、苹果一起搭配炖煮，甜咸交织，香气四溢～ 这道菜的灵魂在于调味： 白葡萄酒提升果香和整体层次，苹果醋带来一丝酸爽，平衡口感，红糖粉增添...
27天前
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【防癌抗抑郁】绿色情蔬果汁 一根香蕉+20g熟燕麦粉+三片焯过水的羽衣甘蓝+400ml温水→破壁机果蔬模式 #下午茶•2024年3月13日#
2024-03-13
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文雅的静宝
