香煎土豆饼（简单易操作❗️❗️❗️）
刚煎了四个土豆饼，形状像一团扶不上墙的烂泥😩
2021-01-24
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健身厨男版：香煎滑嫩鸡胸肉，全网最流行的鸡胸吃法！
腌制过程中没有放淀粉，也很好吃的
2021-01-01
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🔥自制炒年糕，比外面卖的还好吃❗️
#午餐•2020年12月4日#
2020-12-04
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香甜丝滑❗️超简单奥利奥三明治冰淇淋🍦
快夸我🙈 第一次做甜品💁 奥利奥冰激凌 so easy 纯牛奶代替酸奶，纸杯不剪开也挺好。 昨晚打发奶油的时候才想起来要预先冷藏，幸好只打了几下，火急火燎的搁冷藏室，然后网上百度查询 "淡奶油忘了冷藏，打发几下又放冰箱"，...
2020-08-09
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杏鲍菇炒鸡蛋
没有放辣椒和葱丝的杏鲍菇炒鸡蛋，放了一点蒜蓉辣酱也很美味😋#早餐•2020年7月30日#
2020-07-30
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洋葱炒蛋
自制烤馍片，用剩下的调料把腐竹，杏鲍菇也烤了，烤杏鲍菇的味道真是一绝😋顺带炒了一个洋葱炒鸡蛋 #一人食# #洋葱粒炒蛋#
2020-07-26
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花样五谷豆浆
第一次做现磨豆浆💯 里面加了红枣，甜甜热热的真是人间美味✌ #早餐•2020年7月13日#
2020-07-13
凉拌干豆皮
Weekend|宅家做饭小日常 滑滑嫩嫩蒸鸡蛋羹 煎肥牛卷 西蓝发发 麻酱凉皮没有辣椒油=没有灵魂 从卷饼里获得的灵感 凉拌干豆皮 想去晨光烧饼跟老板偷师学凉拌菜调味😘 #一人食#
2020-04-18
咖喱鱼蛋
老公说很好吃，简单的二人食
2020-04-12
家常红烧鱼
#一人食# 没有放香菜，家里的葱也没了，剩在味道好，一口气干掉两碗饭
超快零失败的蒸鸡蛋羹
#早餐•2020年4月3日#
2020-04-03
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《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》
#早餐•2020年3月27日# #蛋奶烤南瓜#
2020-03-27
咸蛋奶布丁烤土司🍞
快手菜#凉拌黄瓜木耳
懒人版电饭煲煲仔饭
减肥餐#冬瓜汤
懒人食谱#电饭煲烤鸡
超级下饭的麻辣香锅
大熊猫的小迷妹
（北京,昌平）
