2024年08月20日
破壁机银耳羹，1/4朵泡发的银耳，500ml水，4小颗黄冰糖，养生糊模式半小时，完美～
2024-08-20
0 0
隔夜燕麦
隔夜燕麦酸奶碗，#隔夜燕麦#加黄桃，10勺燕麦，1袋180ml袋装酸奶，冷藏12小时，味道正好～
2023年06月30日
懒人快手减脂晚餐 肥牛杏鲍菇卷饼（10个肥牛卷、1个杏鲍菇、1张卷饼，少量盐和黑胡椒调味），3个小番茄（生吃）
2023-06-30
Mia3336
