油焖大虾
家庭版油焖大虾
减肥去脂的西兰花炒虾仁
西兰花
清炒西蓝花，口味清淡，营养价值高
家常红烧日本豆腐～超级下饭菜！🎊
减脂餐day1
30天成功减重8斤，自己搭配的减脂餐（一）
止咳化痰水
冰糖雪梨（止咳，中医给的）
牛肉腌制，无小苏打，无蛋清
蒜香黄油烤鸡腿
我妈终于把销魂鸡爪的配方传给我了
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
法式香烤土豆🥔外脆里糯｜做法还简单‼️
捞汁蔬菜
生蚝豆腐煲！！都去做，太绝了！！！
西红柿炖牛肋条
