午餐•2019年10月31日
#午餐•2019年10月31日# 最爱的发芽活米蟹粉鱼肚全家福[呲牙][呲牙][呲牙]（100克发芽活米含纤维30克，了不起的食物。经过干炒过的发芽活米淀粉含量基本为零）并且无油脂， 粤菜海鲜泡饭里的脆米可以有更健康的替代品了！
2019-10-31
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米北鼻-佳伲老师
