贵勤的厨房

2020年08月05日 

#午餐•2020年8月5日# 我的减脂餐

贵勤

2020年08月05日 

#午餐•2020年8月5日# 【午餐你吃蛋白质了吗】 🥚 蛋白质是最重要的能量营养素，对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用！ 📝 中国营养学会全民营养周专家组，根据蛋白质含量及蛋白质的氨基酸评分 👇🏻 这九类食物脱颖而出

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早餐•2020年8月4日 

#早餐•2020年8月4日# [爱心] 生活很琐碎，工作很忙碌。 只要用心，总能发现美好。 只要用心，也总能做出成绩。

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早餐•2020年8月2日 

#早餐•2020年8月2日# 亲们早上好[太阳]DAY30我的美食日记 吐司番茄披萨➕一杯蛋白饮 均衡营养，健康加倍♥

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早餐•2020年7月31日 

亲们早上好[太阳]DAY28我的美食日记 玉米鸡蛋➕西红柿秋葵”➕一杯蛋白饮 均衡营养，健康加倍♥#早餐•2020年7月31日#

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早餐•2020年7月26日 

DAY23我的美食日记 天气炎热来一份 紫薯三明治➕一杯火龙果蛋白饮 均衡营养，健康加倍♥#早餐•2020年7月26日#

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午餐•2020年7月25日 

#午餐•2020年7月25日# DAY22我的美食日记 天气炎热来一份 芒果桃酸奶思慕雪➕一杯草莓味益生菌饮 均衡营养，健康加倍♥

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2020年07月24日 

#早餐•2020年7月24日# 亲们早上好[玫瑰]DAY21我的美食日记 丝瓜莜麦汤➕甘草姜黄维生素C饮 均衡营养，健康加倍❤

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早餐•2020年7月22日 

#早餐•2020年7月22日# DAY19我的美食日记 一份三明治➕一杯绿豆蛋白饮 早餐点燃活力，运动点燃激情； 均衡营养，健康加倍❤

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早餐•2020年7月21日 

#早餐•2020年7月21日# ️ 亲们早上好[太阳] DAY18我的美食日记 南瓜玉米粗粮 ➕一杯水果蛋白饮 早餐点燃活力，运动点燃激情； 均衡营养，健康加倍❤

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早餐•2020年7月19日 

#早餐•2020年7月19日# 亲们早上好[太阳] DAY16我的美食日记♥ 今天的早餐是煎太阳蛋➕一杯红豆黑芝麻蛋白饮➕半个火烧➕海鲜菇

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早餐•2020年7月17日 

#早餐•2020年7月17日# 亲们早上好[太阳] DAY13我的美食日记♥ 🔖今天的早餐是黑椒土豆泥➕一杯蛋白饮

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