2019年08月13日
今日份早餐
2019-08-13
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DAY 2 减肥，一定要饿肚子吗？
#晚餐•2018年2月23日##范志红七天减肥餐#晚餐，做菜前。肉牛肉有些肥，煮熟调了瘦肉吃
2018-02-23
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#午餐•2018年2月23日##范志红七天减肥餐#午餐个下午加餐，下午莫名的嘴巴寂寞，想起还有奶粉+黑咖啡☕，棒棒滴
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#早餐•2018年2月23日##范志红七天减肥餐#对牛油果油偏见，归位难以接受类水果。因此换成了苹果
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DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？
#晚餐•2018年2月22日##范志红七天减肥餐#跑完步做的晚餐，发现自己还是很有做饭天赋啊
2018-02-22
#午餐•2018年2月22日##范志红七天减肥餐#开始七日减肥餐的第一天，这个配色，觉得自己的拍照水平都提高了
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懒仔93
