皮神家的饲养员瓜酱的厨房

早餐•2021年5月14日 

#早餐•2021年5月14日# 山药泥＋燕麦这个搭配真的炒鸡赞！口感极其丝滑！！强烈安利～！😏

皮神家的饲养员瓜酱 （广东,广州）

红豆香芋快手面包丨健康·烘焙 

#午餐•2020年4月16日# 昨天吃剩的绿豆杂粮粥+抹茶牛奶换个口味又能喝了😝😝之前做的芋泥红豆全麦快手面包+鸡蛋+丸子+蔬菜完美解决一顿。一个人吃真的不用考虑那么多，手头上有啥就吃啥！如果还用做别人份的话，还要考虑对方喜欢不，做的花样又...

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早餐•2020年4月13日 

#早餐•2020年4月13日#悄悄早起的宝宝随便吃一点| ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ

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【健康三餐】煎牛排配泰式酱汁 

#午餐•2020年4月10日# 二刷！这个酱汁真的好次(｡･ω･｡)ﾉ♡实名表白！！特别是番茄沾这个酱汁简直完美23333 _(:з」∠)_我把酸奶拿进去的时候，皮皮已经吃了一半的肉肉了，我真是可怜😂😂

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老干妈香辣全麦贝果 100%全麦 

#早餐•2020年4月9日# 之前撸的小贝果，加了川式香肠😝麻辣麻辣的超级香，我家皮皮第一次抢我贝果吃😂😂

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午餐•2020年2月27日 

#午餐•2020年2月27日# 好久没发存货🐷 抹茶红豆香蕉酸奶+绿豆包+牛油果番茄小沙拉+煎蛋香肠鸡胸 依旧一盘装双人份😂毕竟我家皮皮懒得洗碗233333

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黑麦薄饼（减脂期首选） 

#午餐•2018年11月18日# 好久没发图😂这个黑麦薄饼很好次，成功率超级高，手动点赞笔芯(｡･ω･｡)ﾉ♡

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芝士竹轮金枪鱼面包卷【ka酱】 

#午餐•2018年9月16日##面包#广州的小伙伴备好粮木有😂😂“三停”在家撸面包🍞广东的各位～台风天注意安全哟～ 新买的粗麦粉吸水力真是无比惊人_(:з」∠)_一个没留意做出来有点干，伐开心😤😤然后懒得懒得弄金枪鱼馅就用了肉松代替，还是蛮...

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午餐•2018年8月4日 

#午餐•2018年8月4日##下午茶#果酱司康，终于做了个正经的司康╮(￣▽￣)╭ 🍋水果季🍑自己做了芒果酱和蓝莓酱

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无花果蓝莓克拉芙提 

#晚餐•2018年8月2日#🍰蓝莓无花果克拉芙提🍰这次的蓝莓有点酸_(:з」∠)_但刚好甜味中和了，好次(✪▽✪)

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无花果蓝莓克拉芙提 

#晚餐•2018年8月2日##下午茶#买了一堆水果🍊🍋🍓🍑🍒🍌🍍 当然是做甜点啦！！！

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午餐•2018年8月1日 

#午餐•2018年8月1日#🍜吸面🍜 新买的鸡蛋面到了，果断吸个面！

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