红烧排骨
🉑️#午餐•2020年6月11日#
2020-06-11
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健身餐黑全麦粉欧包馒头
这次新买了黑麦粉 口感好像比全麦扎实很多啊 还放了鹰嘴豆粉 里面是红薯馅儿 不错～#早餐•2020年5月26日#
2020-05-26
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香干青椒炒肉丝
#晚餐•2020年5月24日# 从小吃到大的菜 放了点黄豆酱 和豆制品很搭～
2020-05-24
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2020年05月23日
1.第一次是叔叔给我发的面 水太多 因为加了蒸南瓜 发酵好之后我加了很多鹰嘴豆粉才成型 勉勉强强 2.第二次自己做的 一边揉面一边加水 酵母粉加少了 就又加粉发酵了一次 很成功 鹰嘴豆全麦馒头 家人很爱吃 越嚼越香的口感～
2020-05-23
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胡萝卜土豆烧鸡块
贼贼贼好吃！
青椒斩蛋
稍微有点熟了
外焦里嫩烤鸡腿「烤箱版」
买的冷冻的 泡水一晚上放血 腌了两个小时 不够入味 下次得隔夜～
油多了一点 中午晚上吃完了一盘 哈哈 妈妈也说好吃～
椒盐虾
没有碾蒜泥的 得买一下 椒盐也要买#午餐•2020年5月23日#
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miamiiia
