潮汕菜 蛋卷(蛋肉卷)
一菜两吃
2022-03-12
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素食
#素食# #减脂减肥#
2021-06-19
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鸡蛋系列-3分钟嫩炒滑蛋
喜欢片状的滑蛋，牛奶带来了更多香气和嫩滑。配上蒜蓉西兰花就是极具营养的一餐。
2020-02-23
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菠菜皮蛋瘦肉粥(巧用剩米饭)&皮蛋瘦肉燕麦粥(健康版)
营养暖胃的一餐
蛋包饭
酸甜的口感非常开胃。
黑胡椒意大利面
黑胡椒和香菇的搭配香气十足，素食版本的黑胡椒意面也很美味。
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菠菜意面
菠菜的清香混合蘑菇的鲜味，很适合春日的午餐。
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2019年06月02日
番茄水牛芝士沙拉 做成了“手指小食”方便分享 番茄一定买甜度高一些的樱桃番茄 口感更好 新鲜罗勒水牛芝士加半个樱桃番茄签成串 撒一点黑胡椒和盐 最后淋一点橄榄油 我不太喜欢沙拉醋 喜欢意式醋汁的朋友可以加一点 夏季清爽的小食～
2019-06-02
蚝油杏鲍菇
底下垫了土豆泥 味道绝佳
2019-02-24
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蘑菇豆腐素丸子
放了香菇和胡萝卜碎 一个鸡蛋 今天感觉淀粉放少了丸子有些软 上汽蒸了十分钟 勾了个青豆耗油的芡 味道很不错 健康菜谱
2019-02-23
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日式溏心蛋
非常好吃 鲜香十足 熬好的酱汁加了些纯净水防止过咸 非常棒的食谱
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什锦烧卖
做了荤素两种 味道不错
2019-02-22
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高颜值油浸番茄
春日粉蒸茼蒿
素食版本紫菜包饭
四色蛋包饭
香茅雪梨荸荠水
藜麦减脂沙拉
琉璃届
