第二届早餐马拉松
day21 睡了个懒觉差点儿赶不上打卡 香菇猪肉馅儿的煎饺（配上点儿菇菇酱 推荐香菇酱哦 我一个不爱吃香菇的人都爱上香菇酱了） 荔枝 圣女果 奶茶 看个综艺 太舒服了😌 （吃完打算揉面了 中午想吃春饼卷合菜）
2018-07-15
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day20 乳酪吐司 小番茄 米糊糊 （还想煎个龙利鱼来着 昨晚忘放到冷藏里解冻了😤） 今早吃的有点儿简单🤡
2018-07-14
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day19 （昨晚加大了训练量 结果体重又恢复了 气） 拿大蒜酱抹了昨晚烤的吐司 欧芹碎一不小心倒多了 拌了个沙拉 还是我最爱的百香果+养乐多 米糊糊
2018-07-13
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day18 （太开心了 又掉分量了 对的起我每天暴汗） 黑芝麻贝果+球生菜+火腿片儿+黄瓜🥒片儿+芝士片儿+彩椒丝儿+鸡蛋🥚（还在贝果上抹了百香果凝乳 增加风味） 火龙果 百香果+养乐多（又是我的爱😉） 米糊糊（健康）
2018-07-12
day17 最近体重到了平台期 无论怎么运动都不动了😤 昨晚太想吃泡面了 但！忍住了！ 所以早上吃了 嘻嘻 煮了一包泡面+加了几个丸子🍡在碗底+煮鸡蛋🥚 黄桃🍑 百香果+养乐多（最近新宠）
2018-07-11
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day16 （早上锻炼太久了 只好拿出冰箱存货了） 椰蓉橙皮面包 菠萝包 百香果慕斯蛋糕 哈密瓜球球（做作） 米糊糊 还有一个鸡蛋已经下肚了 😋
2018-07-10
day15 拌个沙拉🥗 黄桃 米糊糊 （今天睡了个懒觉 随便抓了些材料拌一拌吃吧）
2018-07-09
day14 把昨天剩的边角料吃一次吧 戚风蛋糕片+淡奶油 百香果慕斯 百香果养乐多
2018-07-08
day13 今天吃拌面 不加菜码那种 加了香菇酱 米糊糊 （减肥期间一直处于站不住以及累的想睡觉的状态 以后再也不随便胖起来了）
2018-07-07
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day12 胡萝卜口袋面包（里面塞了煎午餐肉 煎鸡肉肠 彩椒 鸡蛋丝儿 生菜） 青提 蓝莓 百香果+养乐多
2018-07-06
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day11 起个早烤了一个榴芒披萨（流氓披萨哈哈哈哈哈哈） 鸡蛋 芒果 青提 米糊糊 百香果蜜水
2018-07-05
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day10 五彩汤圆 圣女果 蓝莓 鸡蛋 自制鸡肉玉米肠 米糊糊 （早起做了两套天鹅臂 是一只废鹅了😤）
2018-07-04
1 0
-妖妖酱
