川菜神级鱼香肉丝
可以 不错的方子 就是有点费糖 下饭菜
03-12
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水煮牛肉（家庭版）
除了豆腐丝忘记放外， 一试就成功的方子特别棒：）
02-29
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茭白毛豆炒鸡丁
#午餐•2022年10月13日# 清清爽爽：）
2022-10-13
凉拌黄瓜
#午餐•2022年10月7日# 做成了拍黄瓜。相比以往放各种麻椒油香辣酱调味的方式，这次按减脂食谱只用了2g生抽和一点盐调味，没想到也很美味，是食材原本的味道：）
2022-10-07
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五彩鸡丁
#午餐•2022年10月7日# 味道不错：） 用料酒稍微腌制去腥。2g生抽、一点盐、一点黑胡椒调味，也很美味：）
青椒炒鸡胸肉
#午餐•2022年10月6日# 轻简：）
2022-10-06
蔬菜鸡胸肉饼
#午餐•2022年10月5日#味道不错：）
2022-10-05
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鸡丝凉面 好吃不胖
给男盆友做的超大份😅
2022-10-03
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泰味凉拌柠檬鸡丝
给自己做了个低盐版的同时给男盆友做了个足料版：）
2022-10-02
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柠檬鸡丝
#晚餐•2022年10月2日# 低碳减脂第7天 少盐少油版青柠鸡丝
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奶奶教的鲜香肥美香菇炖鸡汤
#午餐•2022年9月29日# 低碳减脂第6天 非常好的方子 已经试过很多次了 因为减肥的关系 把油都去掉了 也没有放盐 很清爽 好喝：）
2022-09-29
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拌菠菜豆腐丝
#午餐•2022年9月28日# 简单轻食
2022-09-28
咪白白
