早餐煮多了是会影响身边的人的... 例如这早餐就不是我煮的！😘 主食：牛油果吞拿鱼三明治 配菜：煮鸡蛋 饮品：咖灰 #早餐•2018年5月16日#
2018-05-16
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2018.5.8 为了适应新的作息时间，整整一周没更新早餐...身体是早起型，意识是早睡晚醒型...请问怎么协调🤣 主食：佛卡夏面包 配菜：烤香肠+炒鸡蛋 饮品：咖灰 #早餐•2018年5月8日#
2018-05-08
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最近都比较忙，所以几乎都是简单饮食。除了是没时间煮的原因外，简单烹调的饮食更能保持身体平衡状态，不会因为劳累而产生更多的不适 主食：法包 配菜：炒鸡蛋+烤蔬菜+蒸南瓜 饮品：银耳羹 #早餐•2018年4月27日#
2018-04-27
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2018.4.25 早餐的丰盛程度，直接影响我一天状态...特别是前一晚被咖啡因折磨到失眠... 主食：莎乐美炒意粉 配菜：煮芦笋 饮品：浆果酸奶 #早餐•2018年4月25日#
2018-04-25
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昵称：怪兽 年龄：25（啊！已经25啦！） 坐标：广州 做饭理由：好像没什么理由...小时候父母工作忙，好像从5岁开始就学会煎鸡蛋，上小学3年级就会简单煮两个菜...小时候外卖没这么方便，外食对自己来说也很贵，慢慢好像就习惯煮饭了...等上...
2018-04-20
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2018.4.19 最近提早了出门，都有点来不及拍照的感觉了 主食：法包 配菜：炒鸡蛋+火腿片 饮品：椰青 #早餐•2018年4月19日#
2018-04-19
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2018.4.17 小时后妈妈不让我喝鲜榨果汁，说这样子不用牙齿咬牙齿会长（zhǎng）长（cháng）～长吧！我就是喜欢喝果汁！🤗 主食：松饼 配菜：太阳蛋+肥牛片+煮西兰花 饮品：苦瓜雪梨苹果汁 #早餐•2018年4月17日#
2018-04-17
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小怪兽Charlie
（广东,广州）
周末，不是起晚了，就是起得更晚！所以早餐随意点吃就好啦！ 主食：佛卡夏面包 配菜：鸡蛋 饮品：咖灰 #早餐•2018年4月15日#
2018-04-15
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小怪兽Charlie
（广东,广州）
2018.4.13 论酸奶的100种可能 今天没主食，只有面包沙拉！配牛油果酸奶酱！再来一个莓果酸奶！ 自制酸奶，保证肠道健康！ #早餐•2018年4月13日#
2018-04-13
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小怪兽Charlie
（广东,广州）
2018.4.12 偷懒的一天，冰箱有什么现成的就吃什么 主食：黑米发糕+酒糟发糕 配菜：烤红薯+樱桃番茄+水果胡萝卜+烤香肠 饮品：银耳羹 #早餐•2018年4月12日#
2018-04-12
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小怪兽Charlie
（广东,广州）
