空气炸锅版：炸蘑菇（极其简单）
小吃糕点-蔬菜鸡蛋饼
哥本哈根减肥食谱
我的健康减肥食谱
7日低卡减脂餐搭配
黄焖鸡腿
番茄土豆炖牛腩
【芝士爆浆鸡排】
芝士焗饭（烤箱版）
减脂餐打卡（自用勿传）
21天减脂餐
你是这样的芝士Just say cheese！
藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】
20种减肥蔬菜水果汁
大叔的便当
早餐土司的21变公式
