【来点素】摩洛哥式北非小米 Couscous
男朋友做的,健康美味開心!😄#晚餐•2020年11月19日# #纯素#
2020-11-20
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晚餐•2018年9月18日
一个素香肠热狗🌭️,smart dog #晚餐•2018年9月18日##纯素##素食#
2018-09-19
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早餐•2018年7月8日
植物蛋白粉增肌Pancake🤗纯素超松软! #早餐•2018年7月8日##健身餐##纯素#
2018-07-08
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午餐•2018年6月20日
红烧豆腐~健身餐,富含40g蛋白质! #午餐•2018年6月20日##健身餐##素食#
2018-06-21
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午餐•2018年6月15日
烧豆腐!有洋葱,酱油,海鲜菇,青豆,还加了姜黄粉消炎活血~自己乱烧的,但是很有味道还蛋白质含量暴高! #午餐•2018年6月15日##素食##健身餐#
2018-06-15
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素菜
回顾篇:和老妈在西西里的村庄里用煤气炉自己做的另一顿纯素食~小扁豆美味极了! #素菜##纯素##素食#
2018-06-09
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纯素
回顾一下,这是我和老妈在西西里的Airbnb自己做的ratatouille~有机纯素~ #纯素##法餐##素菜#
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午餐•2018年6月8日
又是纯素健身餐:黑豆 糙米 Lentil 蔬菜。蛋白质40g,高纤维,无油 #午餐•2018年6月8日##健身餐##纯素#
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晚餐•2018年6月7日
纯素健身餐,Lentil,糙米,黑豆,蔬菜。这顿饭有40g蛋白质,30g纤维,500大卡 #晚餐•2018年6月7日##健身餐##纯素#
2018-06-08
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早餐洋葱时蔬扒“蛋”之豆腐蛋版本 纯素友好
纯素的豆腐炒“旦”,营养更丰富,不需要鸡蛋。蛋白质含量50g #晚餐•2018年6月2日##纯素##健身餐#
2018-06-03
午餐•2018年5月18日
丰富的蛋白质!鹰嘴豆炒饭~满满的饱腹感。健身后吃这个就没错啦。 #午餐•2018年5月18日##健身餐##纯素#
2018-05-19
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早餐•2018年5月18日
高蛋白纯素健身餐~燕麦,奇亚籽,鹰嘴豆,营养酵母。满满的蛋白质! #早餐•2018年5月18日##纯素##健身餐#
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杏鲍菇扇贝配意大利蘑菇Risotto 纯素
纯素必备:教你用普通面粉做面筋“鸡排”!又称Seitan / Gluten Meat
懒人意大利蔬菜浓汤 纯素友好
懒人必备 微波炉巧克力杯子玛芬蛋糕/布朗尼蛋糕 纯素
五分钟早餐:牛油果🥑涂烤吐司 素食能量版