【饺子皮紫薯饼】 饺子皮裹上加了腰果奶的紫薯泥,擀平后下锅煎一煎就好了,韧性十足,唯一不足的是内陷儿没有塞得满满当当。不用放一粒糖,也会有幸福的甜蜜。
2020-05-05
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【虾皮紫菜云吞】&【芒果沙拉】 只有一种水果也叫沙拉,明明简单就可以好吃,为什么要复杂呢?有颜值,有内涵,三色藜麦就是好吃不胖的那种,吃上一口 ,爽脆爽脆的,加上芒果的甜,超级好吃😋
2020-05-05
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20200319 【鹰嘴豆亚麻籽芒果挞】&【三色藜麦蔬菜碗】 有机亚麻籽粉富含不饱和脂肪酸及膳食纤维,能补充更多营养的同时保持好的身材。 藜麦,你是有多优秀,联合国粮农组织竟然说你是“最适宜人类的完美食品”。全谷,全营养,完全蛋白,...
2020-03-19
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【椰汁雪梨汤】#早餐•2020年3月18日# 梨富含果酸、铁质、维生素等,既可生津润肺,又可止咳化痰。红枣性温,加入红枣不仅更香甜,还能平衡梨子的凉性。椰浆和这款汤品非常配搭,浓浓的椰香。春天多喝甜味的饮食,补充人的脾胃之气,开启春天的味...
2020-03-18
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