今日食谱： 白米饭🍚➕玉米🌽➕西兰花🥦➕芹菜炒香菇豆干➕水煮虾🦐➕水煮栗子🌰➕毛豆粒➕小番茄🍅➕生菜叶➕香煎鸡排香菇头➕鹌鹑蛋➕煎胡萝卜🥕片 #便当#
2018-10-08
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萝卜和便当
（广东,广州）
Day 132 本周便当🍱主题:清理冰箱系列 晚上🌃收到了，企鹅 顺丰来的礼物🎁，依旧是那么细心又可爱，有：崔妈妈做的牛肉酱，得到了同事的一致好评，一天就吃光光了，还有煎饼，卷牛肉酱绝配！突然想吃煎饼卷大葱，简直人间美味哦～煎饼可以卷世界...
2018-09-21
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萝卜和便当
（广东,广州）
Day 130 本周便当🍱主题：还珠格格 之在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝 还珠格格主题最后一期啦。 最近广州一下子变得好热，山竹要来了暴风雨前的宁静…… 因为煮银耳粥都没时间煮米饭吃惹 今日便当🍱食谱： 意面🍝➕鸭蛋黄➕豆角炒土豆🥔➕...
2018-09-16
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萝卜和便当
（广东,广州）
Day 129 本周便当🍱主题：还珠格格 之凤凰台上凤凰游 萝卜丝饼，昨天剩的天妇罗糊糊，又加了少许糯米粉，和虾米白萝卜丝和胡萝卜丝沥水，葱姜调和成糊糊状。口感想起了之前在上海吃的油墩子 昨晚keep完就看了一集妻子的浪漫旅行对于我这...
2018-09-14
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萝卜和便当
（广东,广州）
#便当#Day 126 本周便当🍱主题：还珠格格 之 漠漠水田飞白鹭 阴阴夏木啭黄鹂 🐧千呼万唤的主题终于出来惹。然后恶补了一下还珠春游出现的菜单菜谱。凑出了这个两句。钻研了一番发现对仗工整： 飞白鹭 =豆腐 啭黄鹂 =鸡蛋 夏木=西...
2018-09-12
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萝卜和便当
（广东,广州）
Day 91. 今日食谱：玉米碴子饭🍚➕西兰花🥦黑小米裹炸虾球（不易成型就搞出了两个）➕蒜蓉清炒胡萝卜🥕秋葵➕黄色奇异果🥝➕ 青瓜片🥒➕橙子🍊➕蛇果🍎➕ 鱼米饼子（大米剩饭➕鳕鱼绒➕鹌鹑蛋➕五香粉➕淀粉）➕黑小米鸡米花➕生菜叶➕蓝莓➕巴旦木...
2018-07-31
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萝卜和便当
（广东,广州）
今日食谱：（主食：糙米黑米饭🍚➕胡萝卜丁🥕炒芹菜和萝卜干。）（沙拉：番石榴➕生菜➕玉米粒🌽➕牛油果🥑➕西兰花🥦➕荷兰豆➕青豆➕蓝莓➕车厘子🍒➕巴旦木杏仁➕鹌鹑蛋🥚➕煎焙芝麻沙拉酱 #午餐•2018年1月30日##轻食##每日便当#
2018-01-30
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萝卜和便当
（广东,广州）
补昨天：这几天越来越懒了，7点半起来跑步🏃♀️变得异常艰难，终于还是赖了十分钟床。😢今日食谱：咖喱鸡饭（土豆丁🥔➕胡萝卜丁🥕➕鸡胸肉🐔➕青豆➕咖喱🍛➕糙米饭🍚）➕蔬菜沙拉🥗（鸡蛋🥚➕西红柿🍅➕牛油果🥑➕紫薯🍠➕蓝莓➕巴旦木杏仁➕荷兰豆➕黄...
2018-01-25
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萝卜和便当
（广东,广州）
