生酮蓝莓司康
使用藍莓果乾...放了10克赤藻醣...感覺可以不用加代糖...單純原味就很香了...
2020-10-17
12 0
生酮 无奶无麸质无糖24k黄金拿铁!
玫瑰花撒的很沒美感....😆
2020-10-03
13 0
生酮奶油椰蓉球——全家好评真难得净碳水1克
做的迷你版...1個10克...赤蘚醣放10克... 一個淨碳0.8左右... 疑惑的是....原文裡的總碳水3克*15個=45克...我怎麼算都覺得奇怪...光赤蘚醣60克就有60的碳水...不是嗎?
2020-10-02
16 2
【生酮】无敌坚果能量棒/早餐“麦”片Granola
忘了買葵花子...所以南瓜子加倍... 吃起來微酥脆...滿滿堅果的香味.... 不知道多加一點蛋清跟亞麻仁粉...會不會黏著更好、更脆硬一點? Ps.杏仁真的超硬超難打....😅
9 0
生酮Keto 三种原料 椰香奶冻
真的好簡單....可是我吉利丁粉放多了...沒想像中的柔軟....下次調整....
2020-09-23
11 2
【生酮】超简单生酮玛德琳
很棒的方子....因為只有6連模...所以只有做一半的量...有額外加了一點紅茶粉...整顆澎澎的超可愛...味道跟口感也很棒...可惜忘了注意氣泡...醜了點...😅
2020-09-20
11 0
生酮/低碳芝士球
做迷你版的...但是為啥沒辦法像原PO主的那樣美美、澎澎的...一出爐就塌了...😓
6 0
无糖苹果脯
跟原食譜看起來差好多...😓 不知道是不是蘋果品種也有差...但還不錯吃....
2018-03-03