芒果奶昔(甜品)
#周末下午茶#熟透的芒果,配上燕麦酸奶,谷果整的很配!
2018-04-22
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清蒸鳕鱼
#午餐•2018年4月21日#配西兰花一起蒸,同料同油,必须要试一试的搭配!
2018-04-21
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蚝油香菇小油菜
#午餐•2018年4月21日#换成了生菜,自制夹饼,味道比肉鲜美~
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【健康三餐】番茄肉末焗彩椒
#午餐•2018年4月15日#午餐吃的有点多,香菇做的酱汁,底下是米饭,青椒容器里,满满的都是彩椒的甜味~
2018-04-15
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葱爆羊肉
#午餐•2018年4月15日#不会炒老的法则!做了好多饼,要吃好多天了……
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2018年04月14日
2018-04-14
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营养齐全的【Cobb Salad】
#午餐•2018年4月14日##周末健身餐#酱汁鸡胸沙拉,卷成墨西哥卷也很好吃~
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香煎菇生煎
牛肉丝和蛋液做囊,自己改良了一下,咬下去一口爆浆,鲜美至极!
2018-04-08
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香煎鳕鱼
#午餐•2018年4月5日#清明节一个人过,更要对自己好一点!%%鳕鱼腌的时候要多加料多加料!黄油的味道配上海盐和黑胡椒,太鲜美了~
2018-04-05
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香菇油焖笋
#午餐•2018年4月1日#没用香菇,用了双孢菇,加了蚝油,没加老抽,怕我的烂厨艺会做成一锅炭……总之,很好吃!
2018-04-01
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