健康低卡吃意面——菠菜意大利面
打菠菜的时候牛奶和奶油倒多了,和面条一起煮到收汁,意外的味道更浓郁。 加芝士让面条更粘稠,口感更佳#晚餐•2021年1月13日#
2021-01-14
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DAY 3 减肥期间,有哪些“饮食禁忌”?
挺饱的。就是每一餐的食材用料很少,用剩的料放不了很久,会浪费。 #早餐•2018年8月4日#
2018-08-05
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