邵笑er的厨房

🎀笑er辅食打卡 

#🎀笑er辅食打卡# 妈妈牌爱心手工花式馒头，纯果汁无添加，健康安全美味好看～#果蔬汁馒头#

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金汤虾丸 

根据楼主教程实操哒【金汤虾丸】 大小宝贝儿都可以实用美味可口～

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早餐•2018年3月20日 

早～🍳 #早餐•2018年3月20日#

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🎀笑er辅食打卡 

#🎀笑er辅食打卡#—有机西兰花泥 进口有机西兰花泡水一夜去农药残留，只取花留梗，小火水煮5分钟至软烂，一掐都nong～放入小杯未加水打成泥糊状，竟然第一次发现还有小杯，效果甚好。高铁纯米粉2勺➕西兰花泥2勺➕DHA 1ml=光盘[胜利]

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🎀笑er辅食打卡 

#🎀笑er辅食打卡#——白菜泥（萝卜白菜保平安） 白菜取叶子部分，不要白菜帮因纤维较多，浸泡30分钟，开水煮沸焯水3分钟，把白菜叶放入搅拌器，因白菜中含水可不再添加，打2分钟比较细腻完成✅ 纯白菜泥+DHA 1ml光盘光盘光盘[胜利]

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#🎀笑er辅食打卡#—南瓜泥 

#🎀笑er辅食打卡#——紫甘蓝青豆泥☘ 取菜叶青豆泡水半个小时，开水煮沸，手撕菜叶至小块，菜叶焯水2分钟捞起，青豆煮4～5分钟至软烂，小宝宝记得去皮只取豆粒，取适量放入打碎即可。口感微甜，余少量大人可以食用。

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