柔_和谦_卑的厨房

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2018-02-13 加入
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柔_和谦_卑的作品 查看全部 59 作品

  • 无糖无油100%全麦吐司~加了喜欢的酸奶

    无糖无油100%全麦吐司~加了喜欢的酸奶 

    做了两次都发不高……可能是因为没揉出膜吧……出膜真的好难,视频上说揉3分钟左右就出膜,我可能揉了十几分钟了还是出不了膜,怕揉过头了变成一堆烂泥就将错就错的拿出来发酵了,结果就是二发发不高,最终是个小矮子……唉、算了,我觉得我还是不要死磕吐司...

    2020-08-26

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  • 健康主食

    健康主食 

    没有什么配方可言,完全是自己随意加的,没想到还挺好吃的,用家里现有的材料随意做的 #健康主食#

    2020-03-01

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  • 2020年02月29日

    2020年02月29日 

    各种混搭的包子,西红柿加全麦粉做的外皮,内陷是黄薯,就觉得这次的地瓜特别适合做馅,很绵密,不会像紫薯太干也不会像南瓜太湿,非常刚好,就纯地瓜什么都不用加的

    2020-02-29

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  • 解馋,还能当加餐的鸡米花!

    解馋,还能当加餐的鸡米花! 

    把全麦粉换成打碎的全麦面包屑、终于像样了

    2019-07-22

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  • 燕麦芒果挞(健康无糖无油版)

    燕麦芒果挞(健康无糖无油版) 

    今天用南瓜做的馅、很好吃

    2019-07-14

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  • 健康主食

    健康主食 

    香蕉可可燕麦饼,我觉得是满适合姨妈期的健康主食,没有加糖哦,完全靠香蕉的甜味,居然也不觉得苦呢!虽然看起来有点黑暗料理……但是挺好吃的

    2019-06-24

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  • 无需烤箱的酸奶蛋糕  何老师同款

    无需烤箱的酸奶蛋糕 何老师同款 

    把面粉换成了全麦粉,蔓越莓换成葡萄干,没加糖(减肥还是不要加糖了)做出来为什么是这样啊😭软绵绵的口感,软得切的时候都快碎了,勉强挑了这几块还能看的出来拍照……因为面粉不一样的缘故吗?

    2019-05-07

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  • 独家南瓜鹰嘴豆泥饼

    独家南瓜鹰嘴豆泥饼 

    多加了一些牛奶然后放模具里烤,做成类似于蛋糕的样子吧。。

    2019-02-11

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  • 无油低卡的全麦紫甘蓝饼

    无油低卡的全麦紫甘蓝饼 

    可能紫甘蓝的大小不一样吧,切了四分之一个,发现好多好多,于是先弄一半来试试,结果加了50g全麦粉觉得好像粉有点少都是紫甘蓝的样子就自己多加了点粉了,可能粉太多还是水加少了,后面又弄太厚了就成这样了

    2019-02-10

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  • 奶酪嘉年华,乐享新春盛宴

    奶酪嘉年华,乐享新春盛宴 

    上次在果壳看到说外国有土豆泥馅的饺子,奶酪馅的饺子,就做了个极简的南瓜全麦奶酪饺子(材料就只有这些)全麦粉做的太硬,加了南瓜就好多了,又好吃,就是手残党包得太丑了,只是过年应景一下而已,其实饺子什么的就是包的形状而已,换个形状压个模不就变成...

    2019-02-09

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  • 2019年02月07日

    2019年02月07日 

    全麦紫薯面包,中间夹了一点点奶酪,不太看的出来,超级好吃啊

    2019-02-07

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  • 奶酪嘉年华,乐享新春盛宴

    奶酪嘉年华,乐享新春盛宴 

    全麦紫薯奶酪包。。

    2019-02-01

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