藤椒豆豉辣子牛
油焖茭白甜辣鸡
快手凉面
吮指沙茶虾
干拌卤汁牛肉粉
黑椒牛肉烧杏鲍菇
100%全麦松饼（可做铜锣烧）
蒜蓉橄榄烤排骨
快手电饭煲版蔬菜叉烧饭
超快手能量饼干（燕麦+蛋白粉）
南瓜焖鸡
牛肝菌焖饭
辣炒茭白杏鲍菇
菌菇叉烧滑蛋
照烧什锦肉丸饭
脂香四溢的五花肉炒饭
浓情番茄鸡汁鱼
卤牛肉咸香炒面
肉末煸青椒
3个步骤5分钟的黄油烧蘑菇
清爽高纤鸡肉沙拉（增肌减脂餐）
略有烟火气息的小炒下饭菜
排骨面
酸菜牛肉炒乌冬
果蔬土豆泥
五香茶叶蛋
蔬菜鸡肉饼
茄汁肉酱通心粉
黄油蒜香鲜虾面
柚子黑胡椒烤巴沙鱼
