晚餐•2019年5月19日
#晚餐•2019年5月19日#泰式咖喱鸡
2019-05-19
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午餐•2019年5月15日
#午餐•2019年5月15日#一虾两吃：左边麻辣香锅虾我吃，右边盐水虾老外吃；粗旷版红烧五花肉（超市买回来就这样，不改刀省事）；其实还有洋葱粒炒菠菜，这边菠菜只有叶子，一炒基本没了，所以也不用上镜了
2019-05-15
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早餐•2019年5月8日
#早餐•2019年5月8日#元气满满的早餐： 西葫芦鸡蛋饼、几块胡萝卜炖牛肉、一杯杏仁露，谁吃谁合适🥰
2019-05-08
晚餐•2019年5月7日
#晚餐•2019年5月7日#回味无穷的椒麻杏鲍菇和超级过瘾的回锅肉
2019-05-07
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午餐•2019年5月5日
#午餐•2019年5月5日#真的很麻的麻婆豆腐，喜欢！
2019-05-05
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午餐•2019年5月2日
#午餐•2019年5月2日#巨简单、超鲜美的无油芦笋：芦笋洗净掐根擦干水分，卷上培根片，中火翻面煎三五分钟，装盘撒点黑胡椒开吃，特受欢迎！
2019-05-02
厨师长教你：“碎炒羊肉”的家常做法，简单又美味
#晚餐•2019年5月1日#碎炒羊肉：改良了一下做法，先放绿花椒爆香再将花椒捞出。用羊里脊做的，一点也不柴，蛮好吃滴😋
2019-05-01
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早餐•2019年5月1日
#早餐•2019年5月1日#一片有灵魂的吐司。两款·儿子早餐日常。用料：A、吐司、草莓、Nutella巧克力榛子酱、咸黄油、奇亚籽；B：吐司、巧克力榛子酱、咸黄油、花生芝麻果仁
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自制零食
#下午茶##自制零食#乡愁是这一盘小小的凤爪😉：自制泡椒凤爪，照着央视天天美食上的菜谱做的。
2019-04-29
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午餐•2019年4月28日
#午餐•2019年4月28日#瑞士版《都挺好》香煎鱼排？湖边餐厅吃到的湖鲜。
2019-04-28
晚餐•2019年4月27日
##晚餐##晚餐•2019年4月27日##火锅#无论食材有多少，起码，涮火锅我们是认真的。肥牛，自己片起。周末愉快噢！
2019-04-27
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晚餐•2019年4月26日
当医生的邻居运用统筹学、营养学等各方面专业知识😄，成功举办了这次复活节邻里趴👍#晚餐•2019年4月26日##下午茶 ☕##brunch#
2019-04-26
人在瑞士
