午餐•2020年2月25日
#午餐•2020年2月25日##日式咖喱鸡饭# 就算少了洋葱(没买到),没放椰浆(增肥),也是有灵魂的好吃.好吃到想写个菜谱了....
2020-02-25
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减脂餐
断断续续的瘦了12J了
2019-04-16
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石屏豆腐春日浓汤#减脂餐#
2019-04-05
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2019年01月21日
30-15 体重:76.3kg很健康的在以每周1-2j的速度下降. 慢一点.没什么.怕就怕用错误的方法.来回反复,来回伤害自己.其实才是真的浪费时间. 平和忙碌的一天要开始了❤️
2019-01-21
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30-14. 阳光明媚的一天.高效的加个班.
2019-01-20
2019年01月19日
30-13. 与食物与自己和解.幸福.
2019-01-19
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2019年01月14日
30-8. 世界上最难又最容易的事儿应该就是减肥了. 兴庆自己在反复中还没有放弃自己. 有计划地调整自己.然后奔向6个月以后的目标吧.
2019-01-14
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2019年01月13日
30-7
2019-01-13
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2019年01月10日
30-4
2019-01-10
2019年01月09日
30-3.再清口之后.能发现蔬菜本身的甜味是件儿幸福的事儿.
2019-01-09
2019年01月08日
30-2.
2019-01-08
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2019年01月07日
2019-01-07
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地瓜金枪鱼寿司卷