生酮低碳水糖醋排骨
生酮巴斯克 零基础
低碳水生酮魔芋蛋糕卷
2022年10月04日
一半分量 15克代糖 椰子粉10克 没有酥脆口感 像是趣多多这样的软曲奇。
2022-10-04
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生酮蓝莓司康
#午餐•2021年12月8日# 做了一半的分量,淡奶油换成了无糖酸奶,鸡蛋分量照常,因为没有加蓝莓。生酮还是不要吃水果了,15克2倍甜代糖,刚刚好的甜度。热的时候吃柔软,冷了以后需要搭配一点茶水喝。没有正常司康的那种碎粒感,更像是一个重油...
2021-12-09
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keto生酮面包
燕麦粉 椰子粉代替燕麦粉 水减了10克 代糖35克过甜 很柔软。塌腰 。还是水分的事情 。
2021-10-12
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生酮吐司能做成人类吐司的样子,口感还不差,第一次做还是满意的。原方子很湿,但搅拌五六分钟之后会不粘,所以大家要耐心。另外加了2克的车前壳粉,175度32分钟。
2020-09-10
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生酮吐司
明明发的9分满 考的时候就回缩
2020-08-26
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青井老师の酸奶戚风(后蛋法)
为什么我是这种裂法?
2018-03-01
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怎么没有酸奶味呢?放在最下面一层烤的,45分钟久了点哈!我是西门子的烤炉。另外家里没有洋鸡蛋,每次做出来都是这样黄黄的。
2018-02-26
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黑芝麻玛德琳
芝麻没有黏得很碎,随便擀面杖压了几下呢,很香,黄油好多,怕胖呀,下次黄油减半试试呢!
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