超级好吃下饭的土豆烧肉
#每天学做一道菜# 第一天土豆烧肉
2021-09-02
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静静自制减脂餐
现在是想吃什么自己做什么😁，发现自己也是创作大师呢😉既可以吃的健康也可以吃的开心，美味又营味#早餐幸福时刻##减脂期间，自律##花样减脂餐#
2019-04-09
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继续来#早餐必不可少(👆)##开心吃饭😊##减脂期间，自律#
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#碳水 蛋白质 膳食纤维##花样吃燕麦##便当# 第二波，每次吃饭前习惯性的拍照片，但是又懒得编辑，将就着看吧。只是纯记录自己的减脂饮食，每天都有坚持哦。偶尔也会有外食，偶尔也要满足自己的胃嘛😁 一起坚持一起加油 比心
2019-03-27
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#一人食##早餐必不可少(👆)##花样减脂餐# 来啦来啦来啦， 打卡啦😁😁
🙋🙋🙋我又来咯，每次凑齐九张召唤“瘦神"哈哈 无油少盐的减脂餐也能做到很好吃。#花样减脂餐# #减脂期间，自律# #早餐必不可少(👆)#
2019-03-10
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近几天餐食打卡👏👏 每天上传总是会忘记，那就几天做一次小结吧，低油低盐的餐食加上运动肚子上的肉有明显的减少，开心。 继续加油🌹🌹#自制减脂餐记录# #减脂期间，自律# #早餐必不可少(👆)#
2019-03-02
静静的日常饮食😄😄
#碳水 蛋白质 膳食纤维# #低脂高蛋白# #减脂期间，自律# 近期减脂餐打卡，2月又快过完了，迎来3月。姐们离露肉的季节又近了一个月，你还不努力刷脂吗💪💪
2019-02-27
👏👏最近几天的餐食传图，认真打卡。期待变瘦的那天#一人食# #便当# #碳水 蛋白质 膳食纤维#
2019-02-21
#早餐•2019年2月16日# #早餐幸福时刻# #一人食# 早餐，土司片裹上鸡蛋液放入烤箱 超超好吃。还有几个水饺，半杯豆浆
2019-02-16
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#午餐•2019年2月16日# #减脂期间，自律# #便当#自己做减脂餐 day3 打卡 蔬菜和鸡胸肉一起烤的 ，比水煮的还难吃😂，扔了没吃，紫薯吃了一半。 加油
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减脂餐day2打卡
2019-02-15
静静的私人订制
