午餐～午餐～
#午餐～午餐～# #晚餐🌸#
2022-01-02
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晚餐•2020年3月25日
#晚餐•2020年3月25日# #香煎三文鱼🍣#
2020-03-25
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全麦
#全麦# #全麦欧包#
2020-03-24
肉酥
#肉酥# #晚餐•2020年3月21日#
2020-03-21
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#肉酥#
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早餐•2020年3月20日
#早餐•2020年3月20日#
2020-03-20
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🍕披萨，披萨！
#🍕披萨，披萨！#
2020-03-19
芝士蛋糕😘
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巴斯克烤芝士蛋糕
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卤肉
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古早蛋糕
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早餐：水果燕麦
早餐：水果燕麦#早餐•2019年7月17日# #早餐早餐# #西式早餐# #早餐燕麦#
2019-07-17
粽子
紫薯水晶粽 #粽子##水晶粽##端午##小吃小吃😍##粽子粽子#
2019-05-23
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减脂餐：木瓜牛奶
代餐 牛奶木瓜 丰富的木瓜酵素能分解脂肪，促进消化，长期食用达到减脂的效果。#轻食##木瓜###晚餐##牛奶木瓜##减肥#
2019-05-16
轻食
三文鱼沙拉 ##晚餐##轻食##三文鱼🐠##沙拉沙拉##蔬菜沙拉沙拉#
法式三明治
鸡胸肉蘑菇三明治#法式三明治##三明治🥪！##西餐##下午茶 ☕##快手菜##早餐早餐##午餐###晚餐#
2019-05-15
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蔬菜沙拉沙拉
晚餐：鸡胸肉沙拉##晚餐##蔬菜沙拉沙拉##【鸡肉】#
2019-05-14
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湘式蒸腊肉
蒸腊肉。##晚餐##午餐。##湖南腊肉##湘式腊肉##腊肉#
2019-05-09
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午餐
意大利面：鸡肉洋葱意面 #午餐##午餐•2019年5月4日###晚餐##一人食##🍝 意面##意面意面##西餐#
2019-05-04
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轻食晚餐 ##晚餐##午餐##一人食##蔬菜##轻食##减脂轻食#
2019-05-01
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帕尼尼
帕尼尼 三明治 🥪 #帕尼尼##早餐~三明治##早餐早餐##下午茶 ☕##便当##一人食#
汉堡
牛肉爆汁汉堡 #汉堡##牛肉汉堡##一人食##下午茶###晚餐##午餐##西餐#
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午餐。
培根意面#午餐。##一人食##晚餐##🍝 意面##意面意面##意大利面❤️##意大利面 培根意面#
2019-04-30
改良煲仔饭
煲仔饭 #午餐。##晚餐##一人食#
肉眼牛排
晚餐：肉眼牛排 #一人食##西餐###晚餐##美味牛排😋##肉眼牛排##午餐#
2019-04-27
早餐早餐
草莓麦芬+热巧克力#早餐早餐##一人食##健康快手##下午茶##西餐#
西餐：培根鸡肉火腿芝士卷
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2019-04-20
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贝果贝果
贝果猪肉汉堡#贝果贝果##汉堡##西餐##午餐。##下午茶 ☕##一人食#
2019-04-19
培根火腿芝士卷 #午餐。##晚餐##西餐#
红烧牛肉🐮
香辣红烧牛肉 #红烧牛肉🐮##香辣牛肉##家常菜##午餐。##晚餐#
2019-04-18
茗香淡淡
