爱做减脂餐的腹肌怪的厨房

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新疆,乌鲁木齐 海外,澳大利亚 学生 2018-03-14 加入
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18岁海外高三党一枚~
六块腹肌已get✔️
现在在朝蜜桃臀迈进💪🏻
目标:吃的健康~吃的开心~还要越吃越瘦哦~

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  • 月饼

    月饼 

    法式乳酪月饼#月饼#

    2022-09-13

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    爱做减脂餐的腹肌怪 爱做减脂餐的腹肌怪 (海外,澳大利亚)
  • 2019年02月28日

    2019年02月28日 

    下厨房暂停更新,喜欢我的朋友可以去关注我keep账号,二维码在下方~谢谢

    2019-02-28

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    爱做减脂餐的腹肌怪 爱做减脂餐的腹肌怪 (海外,澳大利亚)
  • 早餐•2019年2月23日

    早餐•2019年2月23日 

    一人食早餐打卡~ 无糖希腊酸奶+muesli 蔬菜沙拉🥗 苹果🍎 白桃乌龙茶 家里缺好多东西,今天去大采购来完善我的小窝喽~~#早餐•2019年2月23日#

    2019-02-23

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    爱做减脂餐的腹肌怪 爱做减脂餐的腹肌怪 (海外,澳大利亚)
  • 早餐•2019年2月21日

    早餐•2019年2月21日 

    飞走啦的早餐打卡~ 菜:菠菜油麦菜香菇大杂烩,煮鹌鹑蛋 主食:蒸紫薯玉米,鹰嘴豆红豆玉米糁粥 水果:橙子🍊 我要走啦,唉,再见了妈妈,再见了安逸的家QAQ#早餐•2019年2月21日#

    2019-02-21

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  • 早餐•2019年2月20日

    早餐•2019年2月20日 

    在家最后一天的早餐打卡😭😭😭😭😭 菜:豆角茄子焖牛腩,双色白菜烩双菇(金针菇+香菇) 主食:银耳杂豆杂粮粥(红枣,红豆,黑米,玉米糁,鹰嘴豆) 水果:橙子🍊 明天一大早的飞机.....我的假期结束了……😭😭😭😭😭😭😭哇!我不要回去!!!...

    2019-02-20

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  • 早餐•2019年2月19日

    早餐•2019年2月19日 

    元宵节快乐啊朋友们~~~ 今日份早餐打卡~ 菜:茄汁香菇烩丝瓜,虾仁蒸鹌鹑蛋 主食:白白胖胖的超大黑芝麻汤圆~~ 水果:苹果+血橙 祝大家团团圆圆,天天开心~新的一年我们一起努力💪🏻 加油加油😉😉😉#早餐•2019年2月19日#

    2019-02-19

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  • 早餐•2019年2月18日

    早餐•2019年2月18日 

    今日份早餐打卡~ 菜:黑椒牛肉炒豆角,上汤菠菜烩金针菇 主食:红枣红豆黑米粥,蒸紫薯芋头 水果:红心火龙果+猕猴桃🥝 离回澳还有两天.......😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭#早餐•2019...

    2019-02-18

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  • 早餐•2019年2月17日

    早餐•2019年2月17日 

    今日份早餐打卡~~ 如图👇🏻 感冒的第二天....头痛欲裂,嗓子肿的像核桃一样.....拜托我千万要在回澳洲之前好起来啊🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻#早餐•2019年2月17日##早餐早餐#

    2019-02-17

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  • 早餐早餐

    早餐早餐 

    补打卡 昨日的一人食早餐🥣 我感冒了😷…… 😭😭😭😭😭#早餐早餐#

    2019-02-17

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    爱做减脂餐的腹肌怪 爱做减脂餐的腹肌怪 (海外,澳大利亚)
  • 早餐•2019年2月15日

    早餐•2019年2月15日 

    今日份早餐打卡~~ 懒得打字了,直接看图吧😂😂😂😂 懒癌发作,滴———#早餐•2019年2月15日#

    2019-02-15

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  • 早餐•2019年2月14日

    早餐•2019年2月14日 

    情人节快乐~ 今日份凄凄惨惨的剩菜早餐打卡~ 菜:回锅红烧丸子带鱼,素炒芹菜 主食:红薯杂粮粥 水果:苹果 昨晚在家做了一桌子菜宴请客人,剩了好多东西,本以为今年过年不用吃剩菜了....结果.....还是没逃掉啊😩😩#早餐•2019年...

    2019-02-14

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  • 早餐•2019年2月13日

    早餐•2019年2月13日 

    今日份早餐打卡~~ 菜:黑椒口蘑牛肉,茄汁西葫芦 主食:土豆粑粑,杂粮红枣粥 水果:红心火龙果 热饮:老姜汤 前几天晚上和妈妈一起看舌尖上的马铃薯🥔,妈妈看到别人做的马铃薯粑粑后喃喃的说她也想吃,于是,机灵的我就记下啦~~虽然之前没吃过...

    2019-02-13

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