什锦黑米炒饭
蚝烙【蚝烙煎】香煎牡蛎 海蛎煎
胡萝卜炒鸡胸
杂蔬炒鸡胸肉
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
duangduang的无油舒芙蕾松饼
香蕉巧克力马芬
纯全麦麻薯欧包(无糖无油减脂版)
紫薯芝麻饼
胡萝卜洋葱鸡胸肉饼(减脂食谱)
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
闻妈的馒头方子