早餐早餐
#早餐早餐# #减脂#
2020-09-20
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早餐•2020年9月20日
#早餐•2020年9月20日# #减脂减脂#
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(无澄粉)肠粉粉浆调配
配料有:🐔100g鸡胸肉+🐤一个鸡蛋+🍃150g 青菜 饮料:一杯无糖豆浆🔥 #早餐•2020年4月27日# #减脂#
2020-04-27
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晚餐•2020年4月15日
#下午茶# #一人食#
2020-04-15
7 0
晚餐•2020年4月4日
#晚餐•2020年4月4日# #一人食# 糖放少了!!😭解救的办法
2020-04-04
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2019年10月04日
用椰子油和木糖醇做的红豆馅饼也太好吃了😭😍减肥期完全解馋!! 🎆祝大家国庆节快乐!!
2019-10-04
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2019年09月13日
今年新尝试做广式月饼 第一次做还是挺成功的✨💪😁 咸蛋黄买少了,就碾碎包在了红豆馅里🎉 味道还是不错的,祝大家中秋节快乐!!
2019-09-13
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✨不上火的蒸蛋糕(黑麦版)
黑麦面粉做的蒸蛋糕,好好吃啊! 太松软了吧✌😍
2019-08-18
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减肥餐
🌈五月份的第1⃣天 😁健身+减脂餐 继续加油!!!✨
2019-05-01
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2019年04月06日
春天和野餐更搭哦🌈
2019-04-06
低卡全麦吐司(无面包机 手揉出膜版)
#全麦# #健康# #一人食# #少女心# #吐司๑吐司๑吐司# 我喜欢粉粉嫩嫩全麦吐司♡你们喜欢吗?
2019-02-18
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芋圆!芋圆!
#一人食# #下午茶# #芋圆!芋圆!# #甜食# 过年吃太多油腻的饭菜,就想吃点芋圆♡ 这次做了好几个颜色的芋圆,颜色上超级丰富多彩╮(╯▽╰)╭❤ 嘻嘻~喜欢
2019-02-15
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❗#减肥必备小零食#🏃无油无糖全麦饼干✨🎉
健身人士必吃甜品–无糖低脂红豆饼😍
蒜蓉炒牛肉沫(可拌面)☺