#天天晒早餐# No.49 看到一篇说每天一个鸡蛋的好处之后又开始早餐煮鸡蛋，而且不能丢，除了有利于营养吸收，最重要是有利于减肥😃😃😃 #早餐•2018年5月22日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-22
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居然一大早停电了😒 还好昨晚烧的水还有点温度可以冲奶粉😃 很久没喝过冲的牛奶了😃好像还不错👍 #早餐•2018年5月20日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-20
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今日早餐： 养胃早餐，猴姑米稀，最近看《向往的生活》被洗脑了😄 番薯还是烤的最好吃😋 #早餐•2018年5月16日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-16
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#豆浆#No.19 黄豆➕绿豆，清爽 主食：苹果牛奶烙饼，面粉放少量难成形，味道还可以😋 #早餐•2018年5月11日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-11
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今日早餐：烤燕麦 配料 燕麦 牛奶 鸡蛋 苹果 黑加仑葡萄干 😋😋 #早餐•2018年5月10日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-10
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#豆浆# No.18: 桂圆红枣红豆 主餐是鸡蛋燕麦饼： 配料 牛奶 小麦粉 鸡蛋 燕麦 #早餐•2018年5月9日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-09
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豆浆No.17 黑芝麻葡萄干燕麦黄豆 好久没蒸番薯吃了，老吃面包吐司，今换一下口味😋 #早餐•2018年5月8日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-08
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豆浆No.15 山药红枣黄豆，加了姜了软姜糖 买的假新疆红枣，都不甜的，还是说两颗少了🤔还是新疆人卖的不一定是新疆红枣🤔 #早餐打卡##营养早餐##豆浆#
2018-05-06
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#豆浆# 第14份豆浆：闺蜜豆浆(玫瑰红茶黄豆) 味道不错😋😋 最左边两个像包子的其实是烤面包来的😂 技术不到位，烤成了馒头😂 早安🌞🌞 #早餐•2018年5月5日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-05
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#豆浆# 第十三份豆浆：黄豆红枣核桃 就是这个搭配燃烧我打豆浆的欲望，然后一发不可收拾😄 #早餐•2018年5月4日##早餐打卡##营养早餐#
2018-05-04
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#早餐# 第十二份豆浆： 黑豆小米红枣 很久没放过红枣了，放了红枣完全不用放糖😄 以后都要放红枣才行🤔️ #早餐打卡##营养早餐##豆浆#
2018-04-29
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#黑米馒头# 黑米小麦粉馒头[耶] 装袋冻起来未来两天的早餐😋 大晚上做馒头大概也只有我了[捂脸] 这次的形状比第一次的菠菜馒头好看吧[捂脸] #馒头##粗粮馒头#
2018-04-28
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#晒晒我的健康减脂餐# 双薯慕斯😁😁 明明可以直接两口吃掉的，硬是要折腾成一勺一勺的吃😂😂 #晚餐•2018年4月28日##低脂晚餐##减脂餐#
2018-04-28
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爱吃的YogaGirl
