🌿🌿来分享一个一周三明治早餐吧，既简单又方便，营养又丰富。5分钟就能搞定的早餐，搭配一杯牛奶完美！ 🍒🍒🍒🍒 1️滑蛋生菜三明治 食材：两片吐司，鸡蛋一个，生菜，番茄，色拉酱，番茄酱 😋鸡蛋中加入15毫升牛奶加盐炒熟，吐司上挤上番茄酱，放上...
2021-03-25
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1.用普通的南瓜，去皮，切小块，装小盘，放在锅里蒸熟，差不多15分左右， 2.蒸熟后去盘里水，南瓜用小汤匙搞烂，趁热加糖，，糯米粉（比例：100:150） 3揉成面团，盖上盖子，放10分钟松弛 4.准备芝麻， 5.糯米粉搓成圆形，沾上芝...
2019-08-03
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雪2364
