猫本留学喵的厨房

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2018-03-27 加入
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猫本留学喵的菜谱 查看全部 1 菜谱

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  • 晚餐•2018年7月19日

    晚餐•2018年7月19日 

    只放了盐、黑胡椒的烤牛排,加随意放的蘑菇和随手(砧板都没用)切的胡萝卜,好吃到旋转上天,配了煮青菜,忘记拍啦 #晚餐•2018年7月19日#

    2018-07-19

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    牛奶蜂蜜燕麦粥➕一根香蕉🍌➕黑芝麻 #早餐•2018年7月13日#

    2018-07-13

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    橙色早餐~昨天烤的红薯🍠柿子➕两枚橘子🍊牛奶🥛淀粉蛋白质维生素全了~ #早餐•2018年7月12日#

    2018-07-12

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    减脂早餐,惩罚自己昨天拍完照片忘记上传,简直哭晕在厕所一小时…… #早餐•2018年7月11日#

    2018-07-11

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    最好吃健康没反式脂肪酸的威化Knoppers➕overnight牛奶蜂蜜燕麦粥➕一小把原味腰果➕一枚当季苹果🍎 喜欢Knoppers的朋友们可以让我从墨尔本给你们直邮哦,包括土澳各种小玩意儿。咸鱼ID是福果子,我还建了个鱼塘:海淘大本营,...

    2018-07-09

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    白色早餐❤️overnight豆奶泡燕麦,煮鸡蛋➕酥梨 #早餐•2018年7月8日#

    2018-07-08

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    到土澳遇到最惊艳的水果居然是柿子,天知道我用了多大的毅力忍住了削皮的时候不边削边吃,最后放在盖子上拍照片📷今天overnight燕麦是用豆奶泡的,新尝试~ #早餐•2018年7月7日#

    2018-07-07

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    妈妈上周来包的韭菜三鲜饺子🥟加必须的黑芝麻和黄金猕猴桃❤️ #早餐•2018年7月6日#

    2018-07-06

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    把红薯洗净扔进烤箱是起床第一件事,一个小时之后热腾腾出炉啦,蜜汁都烤出来了😆还有当季的橙子🍊 #早餐•2018年7月5日#

    2018-07-05

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    丰盛的炸酱面❤️是妈妈上周来猫本临回国那天给炸的酱,可以说是馋了一个学期啦。均衡搭配依然是惯例 #早餐•2018年7月4日#

    2018-07-04

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    有早课的繁忙早晨,惯例的牛奶蜂蜜燕麦粥➕当季土澳产的橘子 #早餐•2018年7月3日#

    2018-07-03

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    从今天开始每天一勺黑芝麻(不得不说留学使人头冷…)还有每天活下去的动力:牛奶蜂蜜燕麦粥,➕苹果和黄金猕猴桃❤️ #早餐•2018年7月2日#

    2018-07-02

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