【美伢】和山姆媲美:麻薯球
挺好吃的呢
2021-09-13
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健康Q弹的鸡肉丸
挺弹,一餐吃四个,蘸料吃更好吃,比如辣椒酱、香菇酱
2021-08-24
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姜撞奶(零失败 估计这是最详细的姜撞奶教程了)
破壁机的妙用,特意买了水牛奶和小黄姜#早餐•2021年6月15日# 用沙冰功能碎姜再用纱布 用煲汤功能能看到加热温度,比在锅里加热方便,凝固的瞬间好惊喜
2021-06-15
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㊙️免打发,零失败❗️好吃到爆炸的黄金芝士咸味饼干
黄油减了20克,也一样好吃 切割了动物造型,没有冷藏,直接进烤箱,小孩子最近爱吃饼干 每天给他来几块吧(´-ω-`) #下午茶#
2020-10-15
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酸奶慕斯
第一次做的慕斯蛋糕,一步一步看了几个配方心中有个大概步骤了,食材改进一下,用了自己做的低脂无糖酸奶 加上动物奶油 用了一半代糖 底子用的是粗粮饼加黄油混合 压实冻紧 整体热量低
2020-10-09
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【视频】芒果慕斯(6寸) | 含镜面果胶配方
用料稍微改动下,用了自己做的低脂无糖酸奶 加上动物奶油,用了一半代糖,底子用的是粗粮饼加黄油混合 压实冻紧 整体热量低,吃起来更没负担#早餐•2020年10月9日# #甜品🌈#
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广式月饼--蛋黄豆沙月饼
低糖(海藻糖)白莲蓉蛋黄月饼 低糖龙井茶月饼 第二天回油就慢慢漂亮了,继续等它口感软糯
2020-09-09
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丘比|就酱美味,百变滋味
#下午茶# 咸口味面包,咬一口,松软的麦香面包扑鼻而来,闭上眼品味葱花火腿肉松夹杂沙拉酱带来的多重口感,层次丰富迷人,还有妈妈的味道
2020-09-02
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伊利 | 浓香芝士百变吃法
孩子的快手早餐,芝士的咸香配上水果黄瓜的脆脆口感,有肉、奶制品、蔬菜、主食一键搞定,补钙补充蛋白质都不错 不爱吃液体纯牛奶的孩子都会爱上哦(´-ω-`)
2020-08-26
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手撕柠檬鸡腿肉
手抓饼带着柠檬清香的鸡腿肉夹杂黄瓜的脆生,还有芝士的咸香 凉拌柠檬琵琶腿里面放的是胡麻油,有股特殊香味
凭“食”力 守护你
鼓励多吃粗粮,那就变着法子吃吧,黑麦馒头、黑麦面包、黑麦杂粮煎饼果子、黑麦花卷… 一次不做多,做七八个的量,一来新鲜二来冰箱放不下,哈哈(ಡωಡ)hiahiahia 可以当早餐里的主食,再泡杯奶+1个水果+1个鸡蛋=方便快捷好早餐,午餐或晚...
2020-02-21
日式传统红豆面包(中国红豆大饼子)
我加了黑麦粉,没有淡奶油,全部用奶粉代替 好香
2020-02-01
鲜嫩多汁的红烧琵琶腿
八彩饭
减脂餐3
减脂餐2
减脂餐1