成本10元的超嫩滑蒸鸡—保姆级教程
红薯千层—新手0失败,低脂低油,好吃不怕胖
成本20元的烤鲈鱼——吃完再也不想去烤鱼店了
加上胡萝卜丝就是鱼香肉丝的青椒炒肉—内附万能鱼香汁
秋季限定清蒸大闸蟹——内附大闸蟹挑选和刷洗指南
秒杀路边摊的火腿鸡蛋炒面——超快手
晚餐•2020年12月17日
快速,成本低的超级美味的麻辣米线 冬天下班后吃一碗,安慰一天的疲惫 想吃的朋友请点赞 点赞满70,我出教程😼 #晚餐•2020年12月17日#
2020-12-17
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晚餐•2020年12月16日
#晚餐•2020年12月16日#这么简单又好吃的茄子饭,你真的不试试嘛!
2020-12-16
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2020年12月08日
芃厨的又一0厨艺减脂美食!减肥又爱吃的你一定不要错过!厨房小白秒变大厨!
2020-12-08
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2020年12月05日
关注芃厨的朋友都知道芃厨之前做过一款大家都很喜欢的减脂餐食谱,超级简单超级好吃。 这次芃厨带来了姊妹篇,依然简单依然好吃,只是换成了麻辣口味的。 具体做法大家看视频吧👏
2020-12-05
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2020年11月21日
芃厨的第一个视频食谱,欢迎朋友们观看指正🤗当然也期待大家点赞收藏加评论哦 喜欢我的视频的朋友请关注我哦, 不定期更新各种美食菜谱,为你的大厨修炼之路添砖加瓦
2020-11-21
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芋艿红烧肉
好吃好吃,世界上为啥会有红烧肉这么😋的东西
2020-02-29
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豆腐这样做比大鱼大肉都好吃,简单易做又下饭
肉和豆腐都不太多了,就把回锅肉和豆腐混一起了。超级下饭。而且我家的锅有点粘,先煸五花肉让锅子充分受热和油浸(五花肉煸出的油),再煎豆腐真的一点也不粘了
2020-02-24
【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)
好吃但不是特别松软。主要是一开始是👀的小红书视频,没有提示搅拌注意事项,以至于搅拌到最后才想起来划圈会起筋(之前做戚风的最大注意事项)。找地方交作业的时候看到作者的房子真的是很详细了。要是一开始👀的就是作者方子估计会好很多😅
2020-02-22
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酸菜饺子
2020-02-16
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素食者:菠菜豆腐汤
快喝完才想起来拍照。家里没有虾皮,就用白胡椒提鲜了。很好喝,下雨天喝一碗很舒服
2020-02-13
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自制炸薯条
老公切的土豆条有点丑😂土豆焯水后一根根擦干,一根根裹的玉米淀粉,炸两次,真的很香,满满的发胖味道😂下次试试作者的这种裹淀粉方式,如果也OK的话,炸薯条🍟可以快很多
2020-02-12
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猪肉丸子汤
第二次做了,上次是怕我的豌豆。这次配的冬瓜。馅儿和汤都加了白胡椒超级鲜。
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