低脂鲜美的松茸虾仁豆腐汤,越喝越瘦
年菜就做鲜掉眉毛的红烧鳜鱼
解锁蛤蜊新吃法——酸汤蛤蜊粉
开胃又下饭的麻婆豆腐
香辣鲜嫩的蒜薹炒肉丝
黄桃乌龙茶
你最爱喝的牛奶
#你最爱喝的牛奶# 减脂期的我最爱喝的就是乐荷脱脂牛奶和鲜果银耳,减脂皮肤好。#早餐•2020年3月12日#
2020-03-12
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#你最爱喝的牛奶#虾仁蒸蛋,鲜美营养,孩子要多吃。春天来了,正是孩子长身体的时候,要给孩子多吃有营养又易消化的食物,虾仁蒸蛋,鲜美可口,孩子爱吃,#早餐•2020年3月10日# 再喝上一杯乐荷脱脂牛奶,营养更丰富。
2020-03-10
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#你最爱喝的牛奶# 最喜欢简洁高效又有营养的早餐,面包,水果和牛奶,每天都会喝乐荷脱脂牛奶,蛋白质高,零脂肪,最适合减脂期的我了!#早餐•2020年3月9日#
2020-03-09
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鱼你一起过大年
🥘🥘🥘日子过得真快,转眼就要进入农历十二月——腊月了。每年到这个时节,许多人家都会忙着腌些腊鱼,腊肉,腊肠……腊月腌腊肉的习俗是因为以往人们生活条件差,不具备长时间贮藏肉类的条件,于是选择用盐和各种调料腌渍达到长时间贮藏的目的。现如今生活条...
2019-12-27
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轻养 | 一罐鲜米一贯鲜
夏季,烈日炎炎,人们都不想出门,工作的人们也不想出门去吃午餐,点外卖油腻又不卫生,吃上几顿就很腻烦。对于工作的人群午餐还是携带自制的便当最方便,又营养又能控油,自己想怎么搭配就怎么搭配,最关键是卫生,再也不怕吃坏肚子。生活要有仪式感,即使小...
2019-06-29
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思念X下厨房 | 汤圆的神仙颜值
元宵节,一定要吃元宵哦!今年的元宵没有做花样,只做了最简单的,但是今年的元宵却是最好吃的奶油花生馅,自己烤制花生,磨花生酱,用最好的黄油与奶油,调制的馅心,鲜甜而酥香。煮好的奶油花生汤圆,咬上一口,金黄奶香的馅心缓缓涌出,香味瞬间飘散进鼻,...
2019-02-19
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李锦记X下厨房 | 助你轻松搞定年夜饭
大煮干丝
2019-02-17
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蛋饺
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