超下饭 ！小炒肉（辣椒炒肉）
#午餐•2023年11月25日# 没有蒜了没放 但是也挺好吃的 简单 好上手
2023-11-25
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干煸杏鲍菇
#午餐•2023年7月27日# 味道不错 就是耗油得少放 容易咸
2023-07-27
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茄汁大虾
还不错 就是我有点不太会去虾线 感觉好费事#午餐•2022年3月31日#
2022-03-31
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可乐鸡翅
就放了生抽和老抽 咸味比较淡 下回可以适量多放点盐 #午餐•2022年3月27日#
2022-03-27
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番茄娃娃菜
还不错 没加老抽怕颜色太黑2#午餐•2022年3月3日#
2022-03-03
最喜爱的东北菜！木耳炒肉片
#午餐•2021年5月14日# 没有放蛋清 依然很好吃 很嫩 以后可以常做
2021-05-14
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金针菇培根卷
#午餐•2021年5月3日# 还不错 没有放生抽 放的味极鲜 颜色有点淡 又放了点酱油 还不错 金针菇还是卷的少一点好煎 觉得金针菇多 卷太粗了😂
2021-05-03
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米饭🍚杀手鱼香鸡丝 （减脂期也可以吃）
#午餐•2021年4月24日# 第二次做 第一次没放木耳 这次看着还行
2021-04-24
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木须肉
#午餐•2021年3月20日# 还不错 第一次做 黄瓜胡萝卜木耳弄多了 下次少弄点
2021-03-20
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青菜炒豆腐
#午餐•2021年3月16日# 还不错 因为减肥没加淀粉 味道还行
2021-03-16
凉拌鸡丝（爽口低脂鸡胸肉）
#午餐•2020年6月19日#一块鸡胸肉拌两碗 加了生抽 就没放盐 咸度合适
2020-06-19
放了一点木耳 芝麻盐 放的生抽就没在放盐 咸淡感觉还可以
2020-05-29
脆皮豆腐
第一次做 还是比较满意的 好吃#晚餐•2020年5月21日#
2020-05-21
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超级简单的蓝莓山药
没有炼乳就没放 山药太难熟了 蒸了好久还是感觉不烂#晚餐•2020年3月30日# #一人食#
2020-03-30
洋葱圈蛋饼
两面都煎了 怕不熟 油一点就行 这次放的有点多 这个洋葱圈中间其实可以放很多 还怕弄多了放不上😂😂😂#一人食##早餐•2019年10月14日##一人食##一人食#
2019-10-14
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黑蒜子牛肉粒
家里蒜不多了 味道还不错 就是这个颜色跟之前吃的咋不一样来 木有那种发红的感觉#午餐•2019年10月9日##一人食#
2019-10-09
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家里没有芝麻盐了没放 生抽放的稍微多点 就没放盐 咸度正好 放了点香油 还不错 就是觉得有点干 不知道在放点啥#一人食#
2019-09-22
【嫩煎鸡胸肉】
还行 不过我料放的都比较少 不是很咸 不吃主食吃正好#一人食#
2019-09-21
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好吃不胖‼️低脂低热量 超简单青瓜炒鸡胸肉
没用盐 放的生抽和豆瓣酱 酱可以稍微少放点 要不一不小心就咸了#午餐•2019年9月19日#
2019-09-19
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天若微明
