西北滩羊姐的厨房

㊙️家常菜‼️啫啫鲈鱼煲‼️年年有余 

这也太香了，焗出来的鲈鱼比清蒸的还嫩。我焗的时间太长了弄了15分钟，导致青椒和洋葱都化成水了，没得洋葱和辣椒吃了。。不过鱼的汤汁里吸收了洋葱和青椒的鲜甜，鱼更好吃了#午餐•2022年11月26日#

西北滩羊姐 （北京,东城）

红焖猪脚黄豆 

太香了太好吃了，没有黄豆加了点香菇，煮了两颗鸡蛋放进去，两个人飞速吃到只剩下一点点卤汁，留着明天再煮两颗卤蛋。 我不吃糖所以跳过了炒糖这一步，家里没有老抽生抽，鸡精。。就直接加了味极鲜，蒸鱼豉油，感觉咸度够了也没加盐。。要是按照原方子肯定更...

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五花肉炒辣白菜 

放点泡菜又是另一番风味，挺好吃的又光盘了#午餐•2022年6月19日#

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5分钟搞定，酸辣开胃凉拌土豆片‼️巨解谗 

其实本来是想做炸薯片给老妈和老公吃的，结果土豆切太薄了直接成了七秒土豆片了，就烫了下凉拌吃，也好吃的#午餐•2022年6月19日#

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金钱蛋 

没有煮鸡蛋，直接打了三颗鸡蛋液煎成蛋饼用锅铲铲碎。家里有点五花肉又顺手加了进去，一看中午剩了点娃娃菜叶子也丢进去了，都很好吃，吃完后盘子里剩了一堆红绿辣椒，家人一边吸溜吸溜说好辣一边狂吃说好吃。#晚餐•2022年6月18日#

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仙贝（瑶柱）西兰花 

挺好吃的。#晚餐•2022年6月18日# 家人怕腥，仙贝洗了好几遍，我做之前又过了好几遍水。西兰花的做法不错，这样做的既断生又脆。

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丸子汤做法 

怀孕之后特别喜欢吃丸子汤，配上冬瓜和紫菜，营养健康又清香。丸子我直接买肉馅儿，剁碎生姜和葱加进去混合着再剁一会儿，为了不升糖就不加淀粉什么的，纯肉。冬瓜先在锅里炒出香味再加水下丸子。一周一次都吃不够。#晚餐•2022年6月17日#

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白灼鱿鱼的正宗做法 

放的酱油稍微多了点有点咸，一点也不腥，挺好吃的，一分钟煮过了，下次煮上四十秒估计差不多。怀孕以后妈妈和老公天天变着法儿给做好吃的，感恩#午餐•2022年6月16日#

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香味十足的沙姜鸡煲 

把家里的豆角和土豆，金针菇加了一点进去一起炖，土豆绵软豆角酥香，混合着沙姜特有的味道。金针菇上挂了很多的沙姜粒儿吃起来层次丰富有够味儿！真好吃。可能因为加了豆角的缘故出了很多水，后来汁没收干正好拿来拌米饭吃，三个人吃的非常满足！#晚餐•20...

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香蕉燕麦蛋挞 

燕麦皮里面填了点红薯，上面撒了马苏里拉芝士。可能皮儿烤得不够久，软软的不是那种想象中脆硬的口感。。香蕉对于久不吃糖的我来说太甜了简直是齁甜，芝士放的不够多，没能靠咸香拉回来，香蕉和红薯就这样在又软又甜的道路上不回头地手拉手狂奔而去

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香蕉一口酥 

很简单快捷，就是要注意手抓饼不能化的太软，不然到处粘😂 我血糖高不能吃这个，做给老妈和老公吃的，说很好吃

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奶香土豆泥 

做了个简易版的，没有火腿，加了黄油奶粉，很香

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