空气炸锅苹果脯❗️健康好吃(消耗苹果)
烤了两次,味道也好吃
2023-11-09
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2023年06月10日
豆豉蒸鲈鱼🐟 好味又下饭😋,全部干完了。 调料是关键: 1豆豉两把切碎➕姜蒜末➕葱末,浇热油激发香味。 2放半勺蚝油➕一勺盐➕少许白胡椒粉➕生抽三勺,搅拌均匀。 3另用碗调生粉勾芡,倒入调料搅拌均匀,全部盖到鱼肉上~ 4水开放入,蒸8分钟...
2023-06-10
无油清炒三文鱼芦笋「好好吃饭健康瘦」
#晚餐•2023年5月16日# 加了芦笋和口蘑,调料只需要黑胡椒和盐,健康又美味😋
2023-05-16
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2023年05月14日
西冷牛排,8分熟,很完美的一次。 工具:手机计时器,牛排,黑胡椒,海盐,黄油 步骤: 1已解冻牛排,吸干表面水分 2两面洒海盐,涂抹均匀 3油热,调小火,放牛排。每一面煎20秒翻一次,四边要煎到,总时间控制在3分20秒内~ 4一分左右放黄油...
2023-05-14
零失败【葡式蛋挞】蛋挞液蛋塔(无淡奶油 全蛋)
食谱很棒,刚好6个的量。口味比买的更香浓,因为用的牛奶比较好。
2023-05-13
午餐•2023年4月22日
意面➕牛排#午餐•2023年4月22日#
2023-04-22
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零失败水蒸蛋
懒人版本 冷水1.5倍,去浮末,盖保鲜膜戳孔透气,直接冷水上锅蒸15分钟,一样完美!
2023-02-25
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快手三步搞定鲜奶麻薯 木薯淀粉版 五分钟做完的增肌减脂期无糖低卡小零食甜点 无需称重 糯叽叽麻薯球 无糖无油 消耗黄豆粉 木薯淀粉 台湾麻吉奶奶
芋泥麻薯盒子 先将牛奶➕木薯粉➕白糖搅拌均匀,再倒入锅中,最小火煮,更细腻。
2023-02-19
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咖喱鸡肉(零失败超详细版)
非常好吃,近期胃口不好都吃了两大碗。
2023-01-06
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港式茶餐厅的干炒牛河
按照方法,锅气十足,好吃😋
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润肺萝卜汤
清淡又鲜美,适合秋冬
2022-11-13
三文鱼豆腐汤
就按照菜单做的,很鲜美。鱼煎好后要加开水,就会是奶白色。
2022-11-05
黑椒鸡排三明治
杂蔬炒意面