厨师长教你：“香菇豆豉蒸排骨”的家常做法，味道很赞
仔排没有剁成小块。腌制时间2小时，中火20分钟，口感弹润，不酥烂不脱骨
2020-10-24
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炸酱面
喜欢加很多很多葱！
2019-07-01
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2019年06月27日
今天的碳水肯定超标了哈哈哈哈
2019-06-27
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肉末茄子焖面
2019-06-25
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西红柿茄子肉丁打卤面
中西合璧的打卤面😂#午餐•2019年4月30日#
2019-04-30
烤牛排（2.5厘米厚）
#晚餐•2019年3月14日#
2019-03-15
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香蕉巧克力马芬
做了个0糖0油的…居然也不难吃……
2019-02-18
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减脂小食| 爆浆蓝莓酸奶燕麦全麦麦芬
#晚餐•2019年1月7日# 对于没有模具今天第一次尝试烤箱的小白来说已经很好了吧请大家鼓励我吧😢😢
2019-01-08
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【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）
#晚餐•2019年1月5日# 半个月来第一次吃这么多糖（但松饼里没放糖😂
2019-01-06
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蛋抱煎饺（速冻饺）
#晚餐•2019年1月1日# 😂10个饺子祝我在10号之前写完论文吧…（想吐槽中超的饺子真的不好吃 冻了很久面乎乎调味也一般 连蛋抱加成都救不回来！等我写完论文就去买面粉自己做……
2019-01-02
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金瓜排骨 Pumpkin Stew with Ribs
#写给 2019 年的自己#18年下半年才开始学做菜 腐国把我逼成了朋友口中做菜好味的仙女 希望2019能解锁更多料理！（每次都等不及好好拍照就开吃了
2019-01-01
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橘酱燉肋排－爱上铸铁锅
特意去中国超市买了小排 第二次做得心应手多啦！但我感觉菜谱里只焖30分钟不大够哎今天焖了一个小时…
2018-12-09
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筱受
（海外,英国 ）
