#早餐•2018年7月5日#油条杂菜鸡蛋卷饼 鸡蛋1 面粉适量 两者拌匀 记得加盐 （面饼煎好，放入准备好的食材，卷就行了） 胡萝卜 青瓜 油条 培根（先煎） 番茄酱
2018-07-05
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#晚餐•2018年7月4日#不为什么就为吃得饱 杂菜拌饭 酸豆角还有豆角水 胡萝卜 花椰菜（手撕包菜） 马铃薯 蘑菇 手指般大小的辣椒 盐 糖 耗油 陈醋 酱油
2018-07-04
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麦片牛奶蜂蜜奇异果粥 麦片用水泡开，再加牛奶/奶粉，喜欢甜的小姐姐小哥哥们，可以放点蜂蜜。最后加个奇异果即可。（这个简单又快） 煎萝卜糕和肉包，外面买的。 开吃吧~
2018-07-04
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#早餐•2018年7月2日#小南瓜牛奶鸡蛋羹 小南瓜切开，挖出瓜子，再挖出点南瓜，放入蒸锅，20分钟，再挖出点南瓜肉，不要挖太多，南瓜是要吃的，倒入事先搅拌好的牛奶鸡蛋，牛奶鸡蛋中可以加点盐。 有点怪味的酸沙拉酱南瓜饭团🍙 切片雪梨
2018-07-02
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#早餐•2018年6月29日#玉米猪肉馅净云吞 外加奇异果 这样的早餐是不是很有营养？ 云吞是自己做的，玉米、猪肉、姜、蒜，全部一次性用搅拌机搅碎，我用的是小熊的辅食机，很好用，又能节省时间。饺子皮外面买的。馅里还要放胡椒粉、陈醋、酱油、盐...
2018-06-29
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杂菜式泡菜水鸡蛋拌挂面 泡菜是自己腌制的，是传统的韩国式酸泡菜，之后再加点其他菜，制成的泡菜汤，加入菠菜挂面和小麦挂面，搅拌即可食用。整体味道不错，就是我盐和糖放多了，两者不协调，不过也是好吃的。
2018-06-26
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美味牛肉丸番茄捞面 味道淡淡，但是作为上班族的早餐来说，能吃得饱才是关键。十分简单的操作，面条煮熟，用油搅拌，以免黏糊。牛肉丸切花边，煮熟即可。番茄切订炒熟，放点番茄酱（沙司也可），最后撒上一点香菜。还有记得放盐，要不会美味。
2018-06-25
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