无油无糖宝宝磨牙棒饼干(硬性饼干)
秤还没到,看面团情况下的粉,加了全蛋,奶粉跟黑芝麻,揉面还是花了些时间,面团醒好后是队员整的型,会错意弄得比较粗,烤了25分钟又再烤10分钟,中间还是有一点点软,好吃的,娃不吃的话大人可吃。
15天前
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低卡肉桂苹果荷兰松饼🥞网红brunch
没有黄油用的菜籽油,量估摸着下的,没加糖,空气炸锅20m,挺嫩,还行,苹果切粒可能更方便吃?
28天前
#377空气炸锅盐烤整条鲭鱼saba shioyaki
本身带盐的,两面撒了黑胡椒跟孜然,12分钟,挤点柠檬汁,真不错
04-18
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电饭锅三黄焖鸡翅
一斤鸡 十多只大虾 蔬菜用的是红萝卜跟杏鲍菇 没有额外加盐 加了些水导致最后汁有点多 下了一条小米辣跟几条干辣椒有些辣 广东人表示豆瓣酱可以只下一勺
02-06
电饭煲排骨焖饭‼️米饭粒粒分明,咸香入味,超级好吃
做饭还是得有敬畏之心啊 排骨没有沥干水 下锅炒出很多水 估计这就是为什么煮出来比较干的原因吧 饭的味道还是可以的 没有加糖 没有板栗 加了木耳 煮的杂粮饭
2023-08-03
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蒜香鸡翅中
简单好吃,是想象中的味道!生抽老抽蜂蜜黑胡椒蒜末与鸡翅一起腌制两小时左右,放油先单独煎一会鸡翅再把腌制的汁水+两个小米辣倒入一起煮,还加了一小勺水。#晚餐•2023年7月12日#
2023-07-12
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青椒炒鸡翅
第二次做,用砂锅炒的少洗一个碟,450g的鸡块,没加料酒跟老抽,中途就放了蒜跟1/4个洋葱丁,最后加青椒;味道可以,剩下的油有点多
2023-06-15
减肥期必备!在家完美自制100%全麦卷饼,卷肉卷菜好吃不胖~
怕失败先按比例做了三张,100ml 60度的水加奶粉,面粉没秤看着放的,揉的面团不粘手就行,醒了有三小时,不会擀圆擀成方的,中火预热锅后放饼去烘,前两张鼓包不多,第三张按照评论区的方法面团折了三次再擀薄确实就很容易鼓起来,下次可以再擀薄一点...
2023-06-08
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上桌就秒光的凉拌苋菜
一人食
2023-06-07
极简·古法|酱牛肉·卤牛肉·牛腱子|卡卡爸·不藏私
买来的腱子肉表面筋膜太完整 一开始没有泡出太多血水 就处理了一下筋膜 后期焯水也没有什么血沫;没有茴香籽、陈皮,味道跟自己想象的有点差距;刀跟刀工都不太好,切得很厚,肉边缘有点散;酱制部分放冰箱冷藏了一晚,花了两天才做完。
懒人鸡蛋饼
*消灭全麦面粉计划* 做的一人份先试试,面粉跟水都是随意下的。锅不是太好用,翻面失败。醒面这个步骤挺好的,面饼会比较软不容易碎,下次试试饼煎好了再单独煎蛋以及把蛋液加到面糊里。加了芝士片跟番茄酱还有紫菜片。可以反复撸的方子,谢谢up主。
2023-06-06
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红烧黄骨鱼绝了
没有买红辣椒 青椒用菜椒代替 所以味道可能没那么香 但味道还可以 卖相一般 鱼粘锅了
2023-06-05
清淡鸡汤火锅
超简单!人参鸡汤
减脂鸡肉土豆饼(烤箱版)
减脂无米包菜炒蛋饭
极简炒豆干#素食 减脂 一人食#