自己额外 +1条鳕鱼 +胡萝卜 +香煎豆腐 +豌豆粒 +金针菇 淋了些法式沙拉汁，让原本寡淡的沙拉变得酸甜 鸡胸肉煮好后可以用叉子把肉一片片刮下来，比较嫩且有嚼劲(前提是不煮老 ) ##沙拉#
2019-10-03
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Ciellllymoon
（海外,澳大利亚）
冰箱里材料限制，于是配成 1根胡萝卜(切成条) 1/4的黄瓜片 1/4的老豆腐 2根芦笋 4片(巴掌大的)牛肉片(切条) 再加1杯鲜榨草莓奶昔 |˛˙꒳˙)♡元气满满的一天 #便当# #藜麦# #减脂餐#
2019-10-02
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Ciellllymoon
（海外,澳大利亚）
