2018年07月22日
到家门口去摘薄荷叶子 准备装点披萨的的时候 发现那个粉粉的小粉花儿又开花儿了 WOW居然开花了 我一直以为TA早已经凋零永不会再开 甜甜圈可以是全麦无油无糖的 因为就连上面的“奶油”也是纯纯的纽崔莱蛋白粉(草莓和巧克力味道,草莓的加了一...
2018-07-22
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2018年07月21日
(o ̄Д ̄)<清晨! ※=○☆(__*)Zz 理想和快乐 被皇后“撑”至两倍大~( ̄▽ ̄)~* 早上好[太阳]周末愉快
2018-07-21
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2018年07月20日
看看今天皇后带来了什么美味—— 光一个巧克力和鸡蛋蛋卷就做了三个花样 ——起司卷、虎皮蛋卷和可可薄款蛋糕 本来想再展示一下皇后蒸全蛋——稍微夹生的那一种,结果只蒸了一分钟,还是全熟了,看样子下次开锅即刻关火才行[捂脸] 早上适合吃最丰盛...
2018-07-20
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2018年07月19日
昨天晚上让大叔熬一点红豆薏米汤,晾凉放冰箱,因为小葱爱喝那个冰糖红豆薏米水…… 于是做了一晚上薏米红豆包的梦,怎么做也都想好了,就等天亮起来发面…… 面发上了,准备开始炒豆沙,发现所有豆沙加一块只有半个拳头那么大,嘿...
2018-07-19
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2018年07月18日
到北京吃了二十年的蛋糕 唯有皇后小蛋糕吃出来小时候的味道, 没有入口即化的细腻,却有一点点Q弹,关键是满满的鸡蛋奶香😁 三个鸡蛋50克面粉烤了一桌子蛋糕😁 搭配纽崔莱巧克力高蛋白奶油,简直了😁 本来主菜是大理石紫薯糯米芝士糕 在皇后蛋糕...
2018-07-18
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2018年07月17日
麻麻今早做的凉皮已经是惊喜 加了维生素C的香蕉高蛋白奶昔居然没有氧化,王小葱这个一天到晚埋怨维生素C如同嚼蜡的,今天也吃了两块[捂脸] 每一天都给孩子们带来惊喜的同时 孩子们也是同样给我带来各种Surprise 王小芊昨天下午居然可以用时速...
2018-07-17
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2018年07月16日
早餐马拉松貌似结束了? 可是生命和生活永不停歇😁
2018-07-16
第二届早餐马拉松
很多人问小寒 为什么可以如此坚持去做一件事 没有啦—— 以前还有人说我狗熊掰棒子 一会折腾这个一会折腾那个 我可以坚持一段时间 当发现方向性有问题的时候 我会选择果断放弃! 🌸当发现越来越好的时候—— 就不再是坚持而是享受了!!! 🌸...
2018-07-15
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所有蛋糕(20克)和热香饼(40克) 来自60克全麦面粉~ 所有饮品和“奶油”来自纽崔莱植物蛋白粉 所有营养~丰富~缤纷~来自一颗 热爱生(安)活(利)的心🌸 第三次问候早安☀️周末愉快
2018-07-14
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王小芊昨天可以说是 一边儿抹眼泪儿一边跑完了10km, 我原本以为我会心软, 我原本以为她会当逃兵, 但是我们都没有! 因为我们都知道只要往前迈一步, 就离胜利近一步! 为我芊打call 你是最棒的! 早上好☀️
2018-07-13
昨天我问孩子们…… 你们看【我不是药神】get到了什么?小芊说:一个人要善良,并且有能力帮助别人,我心里暗暗夸奖这个丫头的确有点不同,小葱说:但是还不能违法,这毕竟是岁数小点儿哈,不过也get到了重点之一。 大赞了孩子们之后我说...
2018-07-12
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在迷茫的时候—— 依然知道自己该干什么 不骄~不躁~不慌~不怖~ 因为没有什么 比浪费时间更加令我不安。 300克吐司—— 大叔和我 小芊小葱 小花小草 一家六口都吃饱喝足😁 早上好☀️
2018-07-11
皇后白煮嫩鸡蛋
皇后清蒸鲈鱼
皇后蒸鸡蛋羹
低Gi黄豆面松饼
纽崔莱巧克力酱