同事说天冷了，得多吃姜，身体现在不怕冷了。。 据说姜带皮没那么热，凉，利尿 去皮是热的。 我也加了花生，芝麻，红糖，黑糖做成姜糖泥热热的每天吃上一两口，有点辣，但是口感好吃，有点甜，我家小孩都喜欢吃
2020-11-30
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灵芝蝉蜕炖鸭汤～ 最好是炖老鸭，然后可以老鸭或瘦肉适量+灵芝些许+陈皮一块+蜜枣一两粒 灵芝50克、陈皮5-8克、瘦肉1斤或老鸭1只、生姜3片，蜜枣1颗。 专家建议在煲“灵芝瘦肉/老鸭汤”可以适量加入陈皮，帮助脾胃运化。 ●蜜枣，具止咳...
2019-11-09
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红彤彤HTT
