Keto＋carnivore diet＝ketovore diet😎 📍牛肉饼是从京东买的，牌子是宾西，没有添加任何调料，纯肉饼，针不戳！先煎出血水，再放上芝士片，放进烤箱烘烤（上下管各180℃），味道真的🉑 📍鸡蛋先煎到蛋清变白，在放...
2021-02-22
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📍猪里脊砸薄容易熟还不会柴 不戳不戳 📍烤布里奶酪真的太好吃了‼️‼️‼️‼️‼️ 📍炒蛋加入柠檬汁&盐&白胡椒，味道好神奇好上头 #午餐•2021年2月22日# #生酮日常#
2021-02-22
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煎汉堡饼的时候，两面微微煎熟，然后放入烤箱，只开上管，下管换成通风，烘烤至牛肉饼变得干干的。最后锅中倒入少量料理包底料，煎汉堡饼，稍微煎一会儿就行 就会得到一个酸汤汉堡饼哈哈哈哈哈哈哈#晚餐•2021年2月20日#
2021-02-20
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之前遛弯顺路去了盒马，正好碰上了肉类打6折，立马买了一盒安格斯烤肉片！ 一直馋新疆的炒烤肉，但是老妈对羊肉过敏，所以很少点。这回有了牛肉和丸庄酱油，走起！#午餐•2020年6月19日#
2020-06-19
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沐椿_Nata
