羽衣甘蓝牛油果Green Smoothie
没用椰汁 用的牛奶
2018-07-14
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【健康三餐】烧烤香羽衣甘蓝
炒的时候只放了黑胡椒 好吃
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排骨薏米海带祛湿汤
加了点干贝和芸豆还有茯苓
2018-07-04
美式炒蛋 scrambled eggs
用的蒙古黄油
2018-07-01
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健身低脂鸡胸肉做法
用的花菜 加了番茄🍅 双孢菇烫的时间有点久了
孜然卷心菜鸡肉饼
2018-06-13
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超级下饭的秋葵小炒肉
只放了点生抽和盐 加了点洋葱
2018-06-06
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牛奶木瓜冻
只用了牛奶 没加别的
2018-05-31