蛋挞:鸡蛋两个打散，加淡奶油60g，牛奶120g，糖30g。搅匀，细筛网多过滤几次。正好十二个蛋挞皮。烤箱中层，210－220度，25－30分钟。
2020-02-22
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阿黛1016
（山东,青岛）
#早餐•2020年2月22日# 豆浆:黄豆50g，糯米30g，小米30g。适量冰糖。加水到刻度线，豆浆模式。 茭瓜鸡蛋饼:茭瓜一个，鸡蛋四个，适量水，加面粉调成糊状，加盐和蔬之鲜，平底锅煎饼。
2020-02-22
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阿黛1016
（山东,青岛）
#午餐•2020年2月2日# 蚝油西蓝花: 西蓝花切小朵，蒜切沫，西蓝花沸水焯水小于两分钟后冲冷水，完全凉下来后沥干水。热锅加油放蒜末爆香，大火加西蓝花翻炒均匀，转小火加蚝油，翻炒均匀后出锅。
2020-02-02
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阿黛1016
（山东,青岛）
